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Emocionalmente Fuerte

Jun 7, 2023

Hoy te hablaré de esa emoción básica que experimentamos cuando estamos en situaciones de peligro o riesgo. Es una emoción que tiene como objetivo protegernos y mantenernos a salvo. ¿Sabes de qué emoción te hablo? Del miedo.

¿Has enfrentado muchos miedos a lo largo de todos estos años? Miedo a lo desconocido, a...


May 31, 2023

En el episodio de hoy, exploraremos por qué el permitirnos sentir nuestras emociones es tan importante. Te hablaré de 7 razones que respaldan esta práctica y cómo pueden influir positivamente en nuestras vidas.

Así que, ¡prepárate para un viaje de exploración y descubrimiento emocional!

Hasta el próximo...


May 24, 2023

Posiblemente, tú has escuchado la frase: "Me cansé de ser la buena, me cansé de ser el bueno". Es curioso cómo muchas veces las personas asumen el papel de "el bueno" o "la buena" y siempre están disponibles para ayudar y resolver los problemas de los demás. Pero, ¿quién nos dijo que debemos cargar con...


May 17, 2023

¡Es increíble cómo nuestras metas pueden transformar nuestras vidas! 

En este episodio, te comparto seis beneficios que experimentamos cuando nos fijamos y alcanzamos nuestras metas y objetivos. ¡No te lo puedes perder! 💪💫

Hasta el próximo episodio 😀

Participa del reto gratuito www.metas2023.com....


May 10, 2023

En este episodio, te voy a hablar de un tema que probablemente nos hemos cuestionado en algún momento de nuestra vida: ¿tendremos miedo al éxito o será que le tenemos miedo al fracaso?

A veces, estos miedos pueden ser tan abrumadores que limitan nuestras oportunidades y nos impiden alcanzar nuestras metas. Por eso,...