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Emocionalmente Fuerte

Mar 30, 2022

Lo que sucedió en la entrega del Oscar el pasado domingo entre Will y Chris ha dado mucho de qué hablar, pero más que hablar es una gran oportunidad para reflexionar. En este episodio te comparto mi reflexión y las preguntas incómodas que me hice que me llevaron a profundizar en las lecciones de este incidente.

 


Mar 9, 2022


Eres tú de esas personas que reconoce que está estancada y se mueve a buscar apoyo para salir del estancamiento donde te encuentras o eres de las que se dicen a si misma “yo puedo sola, yo lo hago solo” y pasa una semana, dos semanas, incluso pasan meses y ahí estas tú en la misma situación.

¿En cuál de los...


Mar 2, 2022

Con todo lo que está ocurriendo en el mundo, es natural que se alboroten tus pensamientos y emociones.  Los tiempos están inciertos, así que es muy importante que cuides de ti.  En este episodio te comparto 4 sugerencias de auto cuido para que las pongas en práctica.

〰️〰️〰️〰️〰️ Este episodio...