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Emocionalmente Fuerte

Nov 24, 2021

Siguiendo con el boot camp, en preparación para el 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣, no puedo dejar pasar por alto, que este jueves 25 de noviembre, estamos celebrando el día de Acción de Gracias 🦃 

Y es que, dentro de todo lo que hemos vivido, hay tanto que agradecer.  

Agradecer que estamos vivos. Agradecer todas...


Nov 18, 2021

¿Quieres vivir en libertad?  Atrévete a mirarte y a quitarte tus máscaras.

Sé que no es fácil ni sencillo, sin embargo, es sumamente liberador. Si estás lista/o para echarle un vistazo a tus máscaras y trabajar en ello este episodio es para ti.

Respira profundo y examínate. Tú eres tu mejor compañía y te...


Nov 10, 2021

Dicen por ahí: 

  • “Yo estoy esperando a que cambies tal cosa….”
  • “Que aquella tiene que cambiar X cosa..”
  • “Y si no cambia _____________ (llena el blanco).

Ay, ay, ay. Que manía de esperar 🤦🏻‍♀️ que la persona cambie. Fíjate cuanta energía pones en este asunto de esperar, esperar y esperar. 


Nov 3, 2021

Charles Dickens,  autor de “Oliver Twist, The Christmas Carol” y muchas obras más, habló acerca del fracaso y dijo: 

“Cada fracaso, le enseña al hombre, algo que necesitaba aprender.” 

Te pregunto: 

➙¿Qué has aprendido con respecto al fracaso? 

➙¿Qué es el fracaso y cómo te hace sentir?

➙¿Cómo te...