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Emocionalmente Fuerte

Nov 25, 2020

¿De qué manera la gratitud te une a las demás personas? 

¿Quiénes son esas personas por las cuáles sientes gratitud?

 

En este episodio hablo acerca de la gratitud, cómo nos une y cómo aporta a nuestra vida. Escúchalo y haz los ejercicios que te proveo en el episodio. 

 

😊  Gracias por...


Nov 18, 2020

Para 🛑 

¿En cuál escenario estás?

Escenario A

Soy de los que espera a diciembre para reflexionar acerca de lo que dije y qué deseaba que ocurriera este año 

Escenario B

Soy de los que paran varias veces al año para evaluar, ver dónde estoy con relación a mis metas y propósitos.

Escenario C

Soy de los que se...


Nov 11, 2020

¿Te sientes emocionalmente fuerte? si, no regular ¿?

Muchas veces, gracias al piloto automático, no prestamos atención a las cosas que son esenciales y también importantes como lo es el estar emocionalmente fuerte. Vas tan rápido por la vida que no te detienes a reconocer lo bueno que hay en ti y trabajar con esa...


Nov 4, 2020

Si hay una situación que nos pone en aprietos emocionales es precisamente la toma de decisiones. Y cómo no se va a alborotar todo? Nuestro propósito nunca es “afectar” negativamente a las personas que amamos. 

 

En este episodio te sugiero 7 pasos para que tengas en mente cuando estés en ese proceso de...