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Emocionalmente Fuerte

Sep 30, 2020

💭 ¿Lo digo o no lo digo?

😔  Y para qué decirlo, si total ¿a quién le importa?

🥺 ¿Será que le importa a alguien?

🤔 Pero, ¿qué van a decir, qué van a pensar?

🤷🏻‍♀️ Es que no me atrevo a decir que no

 

Son muchas las razones por las cuales las personas callan, por eso cada vez resulta más...


Sep 23, 2020

Vivimos tan deprisa que muchas veces no notamos cómo lo que decimos impacta nuestras relaciones. 

En este episodio tengo de invitada a la Sra. Anette S. Morales Ruiz, facilitadora de talleres de comunicación, quien estará compartiendo con nosotros información acerca de la comunicación no violenta.

Ten a mano tu...


Sep 16, 2020

¿Cómo están tus destrezas de comunicación y de escuchar?

La comunicación es fundamental para vivir en comunidad. Gracias a ella podemos transmitir lo que pensamos, sentimos o lo que necesitamos. 

Con frecuencia, el estado de ánimo toma un rol fundamental en este proceso. ¿Cuánto impacto tienen tus emociones en...


Sep 9, 2020

¿Te ha pasado que estás en mil cosas a la vez?

¿Estás manejando muchas cosas y de repente te sientes perdida o perdido en el camino?

¿Has notado que explotas, lloras o te irritas por cualquier cosa? 

¿Pasan los días y sientes que algo se perdió en ti?

Probablemente estás guardando o “escondiendo” cosas bajo...


Sep 2, 2020

Existen en la comunidad, diversidad de servicios que están disponibles para trabajar con situaciones, que de alguna manera impactan nuestras vidas. Situaciones como clarificación de metas y objetivos, procesos para tomar decisiones, buscar la manera de solucionar un asunto, trabajar con la comunicación,...