Apr 14, 2021
Me acompaña mi amiga Beatriz Menéndez quien nos comparte 3 razones para mover tu emoción a través del movimiento libre. Ella es psicóloga clínica y a través de la danza ha apoyado a muchas mujeres a liberarse emocionalmente.
Prepárete y busca:
✅ Auriculares 🎧
✅ Espacio amplio y cómodo
✅ Calcetines 🧦 o zapatos adecuados para hacer el ejercicio
Te invitamos a que te registres en mueveteconintencion.com para que participes el 22 de abril 2021 a las 7:00 PM del taller gratuito con Beatriz Menéndez.
Aquí te dejo la canción para el ejercicio: Gabrielle Roth & The Mirrors.
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Te espero cada miércoles con un nuevo episodio lleno de información, estrategias y recomendaciones que te apoyará a sentirte emocionalmente fuerte.
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¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃
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Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.