Jun 2, 2021
Sabes que lo tienes todo, tu vivienda, familia, amigos, trabajo, pero aún así te sientes cansado e incluso te sientes sola.
¿Te suena familiar?
Sentirte de esa manera es indicador de que necesitas dedicar un tiempo para ti.
En este episodio te regalo un ejercicio para que te regales esa pausa, conectes contigo y hagas un plan de cuidar de ti.
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Te espero cada miércoles con un nuevo episodio lleno de información, estrategias y recomendaciones que te apoyará a sentirte emocionalmente fuerte.
Emocionalmente Fuerte 🎧 disponible en Apple Podcast, Spotify, Google Podcast, iVoox, Tuneln, Stitcher, YouTube y Amazon Music.
¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃
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Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.